tap trung

Nhiều buổi họp lớp đang dần trở thành một nơi để so sánh, khoe khoang. Những người có năng lực, tập trung vào bản thân, không quan tâm đến việc người khác phán xét như thế nào sẵn sàng thẳng thắn từ chối những buổi hội họp như vậy.

Những người thành công luôn biết cách duy trì sự tập trung tích cực để tạo ra năng suất công việc, chìa khóa cho sự tập trung này nằm ở việc quản lý và sử dụng thời gian.

Nếu chúng ta vẫn duy trì cuộc sống ở trạng thái tự động nhưng thay những thói quen xấu bằng một hệ thống hành vi khoa học hơn, hữu ích hơn, chúng ta sẽ đạt được một cuộc sống phi thường. Đừng tìm cách làm ít hơn, hãy tập trung vào thứ hiệu quả hơn.

Ai cũng sẽ trải qua giai đoạn căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi và cạn kiệt sức lực. Tập trung chăm sóc cải thiện bản thân cả về thể chất và tinh thần có thể giúp bạn nuôi dưỡng năng lượng để giải quyết mọi chuyện một cách dễ dàng hơn.